Budite korak ispred drugih
Pretplatite se na naš newsletter i prvi saznajte za popuste, nove proizvode i ekskluzivne ponude!
Preuzmite kontrolu nad svojim životom
23,99 €
Najniža cijena u zadnjih 30 dana 19,00 €
Ostvarili ste pravo na besplatnu dostavu
Dragi čitatelji, ponovno vas pratim, ovoga puta na vašem putovanju prema vraćanju kontrole nad vlastitim umom i ponovnom osvajanju vlastita života. Primjećujete li da vam je sve teže usredotočiti se? Jeste li se u zadnje vrijeme osjećali tjeskobno? Smanjuje li vam se tolerancija na dosadu i bol? Čini li vam se da ste sve razdražljiviji i nestrpljiviji? Kako spasiti usredotočenost i strpljenje koje smo izgubili u ovom rastresenom i hiperpovezanom svijetu? U knjizi Preuzmite kontrolu nad svojim životom ugledna španjolska psihijatrica Marian Rojas Estapé u svom karakterističnom, istovremeno znanstvenom i pristupačnom stilu bavi se ovim i mnogim drugim pitanjima. Polazi od dopamina i njegovog utjecaja na dosadu, bol i nezadovoljstvo — pojave s kojima se u suvremenoj kulturi potrage za brzim zadovoljenjem potreba i želja više ne znamo nositi i koje ta kultura, naizgled paradoksalno, intenzivira. Dobra vijest je što možemo spasiti izgubljenu pažnju, pronaći emocionalnu ravnotežu i ponovno se povezati sa samima sobom i s okolinom. Drugim riječima, možemo ponovno preuzeti kontrolu nad svojim životom, a ova knjiga nudi nam potrebne alate, utemeljene na neuroznanosti.
Kategorija
Autor knjige
Jezik izdanja
Hrvatski
Nakladnik
Broj stranica
372
Uvez
Meki
Godina izdanja knjige
2025
Format knjige
135 X 205 mm
Barkod
9789531329132
SKU
KO9789531329132
Nema recenzija za ovaj proizvod.
Budite prvi koji će ostaviti recenziju!
Ostavite recenziju
Za ostavljanje recenzije potrebno je biti prijavljen.
Prijavite se