Budite korak ispred drugih
Pretplatite se na naš newsletter i prvi saznajte za popuste, nove proizvode i ekskluzivne ponude!
Deset puta sretniji
17,12 €
Najniža cijena u zadnjih 30 dana 10,00 €
U modernom je životu nemoguće izbjeći stres. Bilo da su mu izvor posao, međuljudski odnosi ili novac, često upadnemo u začarani krug besmislene opsesije pogrešnim stvarima, a ne znamo kako bismo ih se i kojim redom riješili.
U knjizi Deset puta sretniji Owen O’Kane otkriva nam kako odabrati novu, zdraviju perspektivu i okrenuti leđa štetnim obrascima ponašanja i preokupacijama koji pridonose osjećaju nezadovoljstva u deset ključnih segmenata života, poput sklonosti zaglavljivanja u prošlosti, opsesivnog uspoređivanja svoga života s tuđima, pretjerane zabrinutosti i opsjednutosti budućnošću, suočavanja s tuđim negativnim ponašanjima, ali i vlastitim štetnim navikama i ponašanjima…
Oslanjajući se na prokušane alate i tehnike različitih terapijskih metoda (uključujući kognitivno-bihevioralnu psihoterapiju, usredotočenu svjesnost i interpersonalnu terapiju), Owen O’Kane nudi provjerena rješenja za izlaženje na kraj sa svime onime što vas sputava u životu i ne da vam pomaknuti se s mjesta. Bez čarobiranja i ispraznih formula, ovaj jednostavni vodič iz pera dokazanog stručnjaka objasnit će vam kako zaista postati sretniji.
Knjiga koja će vas nepobitno promijeniti – nabolje.
Kategorija
Autor knjige
Jezik izdanja
Hrvatski
Godina izdanja knjige
2022
Format knjige
135 X 205 mm
Broj stranica
332
Nakladnik
Barkod
9789533720234
ISBN
9789533720234
SKU
KO9789533720234
Nema recenzija za ovaj proizvod.
Budite prvi koji će ostaviti recenziju!
Ostavite recenziju
Za ostavljanje recenzije potrebno je biti prijavljen.
Prijavite se